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Mütter-Entspannungs-Abende /ME-Abend und Väter-Entspannungs-Abend

Ein Abend für Mütter mit Entspannung auf zweierlei Art. Zuerst werde ich Sie in die Entspannung begleiten. Sie werden mentale Tiefenentspannung erleben!

Mentale Tiefenentspannung ist eine Entspannungsmöglichkeit, die besonders intensive Entspannungszustände hervorruft.

Für ihren Alltag ist diese Tiefenentspannung eine wunderbare Möglichkeit. Möchten Sie auch gerne eine Auszeit von der noch gefühlten Hektik des Alltags? Eine kurze Auszeit relativiert oft Sorgen und Probleme, die bisher unüberwindbar erschienen. Sie fördert Ihre Regeneration und Ihr Wohlbefinden. Die Voraussetzung für Veränderung ist immer Entspannung!

Wer sich regelmäßig kurze Auszeiten in Form von Entspannung nimmt, ist danach wieder wesentlich produktiver und motivierter, hat wieder Spaß an seinen Zielen zu arbeiten und fördert sein Vorankommen.

Neuste Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass unser Körper durch die Tiefenentspannung seine Möglichkeit zur Selbstheilung verstärkt.

Schaffen Sie sich jetzt den nötigen Ausgleich, um Ihren Alltag mit all seinen Anforderungen wieder entspannter begegnen zu können und das Leben noch mehr zu genießen.

Nutzen Sie diese wunderbare Möglichkeit um ihrem Alltag eine neue Qualität zu verleihen.

 Danach kommt der 2. Teil des Abends. Die andere Art der Entspannung.

Wir werden gemeinsam in einem netten Lokal zusammen sitzen, uns austauschen, neue Frauen kennenlernen – entspannen.

Bringen Sie gerne noch eine Freundin oder Bekannte mit.

Ich freue mich auf entspannte Momente, gute Gespräche und viel Lachen.

Termin: Mittwoch 21.03.2018

Uhrzeit: 19.30h

Ort: VHS Sontheim

Anmeldung über die VHS Sontheim

Liebe Grüße Ihre Birgit  Nather