Change & Create
Bist Du bereit für neue Lebensenergie und neue Ziele?
Hast Du den Alltagsstress satt und willst endlich ein erfolgreiches und entspanntes Leben führen?
Willkommen auf meiner Website, die sich der ganzheitlichen Behandlung von Körper, Geist und Seele widmet! Als Heilpraktikerin,
Physiotherapeutin, Hypnotiseurin und Coach begleite ich Dich auf Deinem Weg, um Dir zu helfen, Dein volles Potential zu
entfalten und ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Gemeinsam werden wir Blockaden lösen, Ungleichgewichte
ausgleichen und ein harmonisches Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele erreichen.
Lass uns gemeinsam an Deiner ganzheitlichen Gesundheit arbeiten und Dein volles Potential entfalten.
Physiotherapie
Löse Deine Schmerzen und Blockaden und erreiche Leichtigkeit in Deinem Leben.
Heilpraktik
Individuelle Diagnostik und ein ganzheitlich-medizinischer Behandlungsansatz
Coaching & Hypnose
Du steckst fest in Deinem Leben oder möchtest eine neue Idee für Dich haben?
Ich zeige Dir neue Wege zu einem glücklichen und erfüllten Leben.
Physiotherapie
Physiotherapie beinhaltet verschiedene Techniken, die sich auf die Förderung, Wiederherstellung und Aufrechterhaltung der körperlichen Funktion und Mobilität konzentrieren.
Ziel ist es, Ihre Schmerzen zu lindern, Ihre Beweglichkeit und Stärke zu verbessern und Ihre funktionellen Fähigkeiten zu steigern. Gleichzeitig möchte ich Ihnen helfen, Stress abzubauen, Ihre innere Balance wiederherzustellen und Ihre persönliche Entwicklung zu fördern.
Craniosacrale Therapie
Die Craniosacrale Therapie ist eine sanfte, manuelle Behandlungsform, die sich auf das feine rhythmische Pulsieren der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit konzentriert. Durch achtsame Berührungen werden Spannungen im craniosakralen System – also zwischen Schädel (Cranium), Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum) – wahrgenommen und gelöst.
Diese tiefe Form der Entspannung kann Schmerzen lindern, das Nervensystem regulieren und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Sie eignet sich besonders bei stressbedingten Beschwerden, chronischen Schmerzen, Schlafproblemen oder emotionaler Erschöpfung – und ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Heilpraktik
Heilpraktik – individuelle Diagnostik und ganzheitliche Therapie
Als Heilpraktikerin verfolge ich einen ganzheitlich-medizinischen Ansatz, bei dem die individuelle Anamnese und eine sorgfältige Diagnostik im Mittelpunkt stehen. Ziel ist es, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die zugrunde liegenden Ursachen von Beschwerden zu erkennen und gezielt zu therapieren.
Ich arbeite mit bewährten naturheilkundlichen Verfahren, um die körpereigenen Regulationsmechanismen zu aktivieren und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Die Behandlungskonzepte werden individuell auf Deine gesundheitliche Situation abgestimmt – für eine nachhaltige und umfassende Genesung.
Ohrakupunktur
Ohrakupunktur ist eine Form der Akupunktur, bei der spezifische Punkte am Ohr stimuliert werden, um gesundheitliche Beschwerden zu lindern. Diese Methode basiert auf der Idee, dass das Ohr ein Mikrosystem des gesamten Körpers darstellt, ähnlich wie Reflexzonen, und durch das Setzen von Nadeln an bestimmten Punkten Heilungsprozesse im Körper aktiviert werden können.
Ohrakupunktur wird häufig zur Schmerztherapie, zur Stressbewältigung und zur Unterstützung bei chronischen Erkrankungen eingesetzt.
Coaching & Hypnose
Neue Wege gehen mit NLP und Hypnose
Du steckst fest oder möchtest eine neue Richtung in Deinem Leben einschlagen – sei es mental, emotional oder beruflich? Ich unterstütze Dich dabei, Deine Ziele zu erkennen, zu definieren und sie Schritt für Schritt zu verwirklichen.
Das Neuro-Linguistische Programmieren (NLP) ist eine wirkungsvolle Methode, um innere Blockaden, unerwünschte Verhaltensmuster oder einschränkende Denkmuster aufzudecken und durch hilfreiche Strukturen zu ersetzen. Es fördert Klarheit, Selbstwirksamkeit und persönliches Wachstum – individuell, lösungsorientiert und praxisnah.
Ergänzend dazu bietet die Hypnose einen natürlichen Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit. In dieser Trance wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen, um durch positive innere Bilder und gezielte Suggestionen nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Körper und Geist finden zur Ruhe – der Muskeltonus sinkt, Herzschlag und Atmung verlangsamen sich, während sich Dein inneres Erleben intensiviert.
Ich begleite Dich professionell und einfühlsam auf Deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Stärke und persönlicher Entfaltung.
Hallo!
Wie schön, dass Du den Weg auf meine Seite gefunden hast! Damit hast Du auch schon den ersten Schritt in Dein neues Leben gemacht.
Ich bin Annalena, Heilpraktikerin, Powerfrau und wohne im schönen Giengen.
Eine ganzheitliche Sicht auf den Menschen ist mir wichtig. Manchmal lohnt es sich nicht nur das aktuelle Problem zu betrachten, sondern tiefer zu schauen und nach dem Ursprung zu suchen. Oft ruft die Seele um Hilfe und nimmt den Körper als Sprachrohr: Schmerz zum Beispiel.
Ich verbinde Körper, Geist und Seele in einen Einklang für meine Klienten mit all meinen Kompetenzen.
Damit ich Ihnen erfolgreich helfen kann besuche ich regelmäßig Fortbildungen in den verschiedensten Bereichen: Physiotherapie, Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation.
Heute erkenne ich erst, was für ein Gewinn das war, dass ich genau so aufwachsen durfte. Meine Eltern waren meine Wegbereiter. Meine Vorbilder.
Wenn ich unterwegs bin, merke ich, wie vielfältig die Welt da draußen ist.
Nun freue ich mich Dir dabei zu helfen, den nächsten Schritt in Dein neues Leben zu gehen!
Fortbildungen
Neuro-Linguistische Programmierung
Mitglied der Society of NLP Richard Bandler
Fortbildungen
Physiotherapeutin
Abgeschlossenes Staatsexamen als Physiotherapeutin
Hypnose
Ausgebildete Hypnotiseurin
Advanced Level